1. O aplicativo oferece diversos planos de exercícios e orientações de exercícios para todos os tipos de pessoas;
2. Planos de exercícios inteligentes recomendados com base nas preferências e objetivos do usuário garantem a saúde do usuário;
3. Incluindo condicionamento físico e perda de gordura, exercícios de média e alta intensidade, corrida, etc., sem afetar a vida diária.
1. Escolha o método e o conteúdo do exercício que mais lhe convier de acordo com sua situação real e acompanhe o progresso e os efeitos do exercício por meio dos dados de exercício registrados;
2. O aplicativo também oferece uma função de rastreamento de indicadores corporais, e os usuários podem registrar suas próprias condições físicas por meio de dados;
3. Medir indicadores importantes como altura, peso, IMC e pressão arterial e conduzir a gestão da autossaúde com base em indicadores pessoais.
1. O gerenciamento abrangente da saúde física pode ser alcançado por meio de guia de alimentação saudável, cálculo de calorias e outras funções;
2. Os usuários podem compartilhar suas experiências e preferências esportivas com outros usuários da comunidade, aprender e se comunicar entre si;
3. Atualizar e acompanhar continuamente as informações mais recentes sobre saúde e exercícios de condicionamento físico populares, permitindo que os usuários obtenham notícias e conhecimentos relevantes em tempo hábil.
1. Fornece funções abrangentes de rastreamento e gravação de esportes, incluindo corrida, caminhada, ciclismo e outros esportes;
2. Rastreie facilmente rotas e distâncias de exercícios por meio da função GPS integrada do aplicativo e tenha o prazer de queimar calorias e atingir metas durante o exercício;
3. Os usuários podem entender seu estado físico a tempo e controlar melhor sua saúde.