1. Algumas das últimas questões sobre exercícios e dieta podem ser respondidas aqui;
2. Este software pode desenvolver um plano de condicionamento físico adequado de acordo com sua situação;
3. Função de gravação simples e fácil de usar, você precisa se cadastrar no aplicativo e fazer login em sua conta.
1. Depois que o usuário entra na página inicial, é conveniente registrar as informações pessoais de saúde do usuário;
2. Visualize receitas recomendadas, orientações sobre exercícios, ferramentas de saúde e comunicações comunitárias;
3. Escolha diferentes áreas funcionais de acordo com suas necessidades, o que é muito conveniente para exercícios.
1. O plano de treino será personalizado de acordo com a forma e objetivos do seu corpo e atualizado regularmente;
2. Pode registrar os exercícios que você realizou, a energia consumida e seu estado atual;
3. Todos podem compreender melhor o progresso do condicionamento físico e continuar a melhorar a qualquer momento.
1. Você pode ingressar em um grupo de condicionamento físico e compartilhar experiências de condicionamento físico e dieta com outras pessoas;
2. Você também pode obter mais motivação e incentivos comparando com outros;
3. Aqui você também pode obter conhecimentos especializados e outros recursos confiáveis.