O aplicativo Bump Plan é um software de emagrecimento online de alta qualidade. Aqui você pode definir mais planos de condicionamento físico e completar lentamente seus planos correspondentes. O excelente modelo científico de condicionamento físico será apresentado a você sempre que você treinar. também pode motivá-lo a se exercitar e proporcionar uma boa diversão. Junte-se à comunidade e a mais pessoas que pensam como você para começar a se exercitar e atingir seus objetivos!
1. Entre no software e responda primeiro às perguntas do software.
2. Preencha seu peso atual!
3. Sua idade!
4. Altura!
5. Defina uma meta de peso!
6. Aí o software irá gerar um plano de treinamento exclusivo para você, e todos só precisam segui-lo!
1. Personalize um plano de emagrecimento exclusivo para cada usuário, desde que você insira seus parâmetros corporais de forma adequada;
2. Estabeleça metas diárias de consumo de calorias e exercícios leves. Os usuários devem continuar a cumpri-las e registrá-las todos os dias;
3. Fornece um enorme banco de dados de informações alimentares, com excelentes registros das calorias correspondentes de cada alimento para você verificar;
4. O exercício é uma combinação de uma dieta razoável e um plano de exercícios saudável. Todos devem cumpri-lo a tempo para poder perder peso;
5. Para aqueles que estão em casa, você também pode iniciar uma atividade física, e também são fornecidos exercícios integrados adequados!
1. As tarefas de exercício atribuídas todos os dias são simples e fáceis de executar, e haverá treinadores mestres integrados para fornecer ajuda sobre condicionamento físico e solicitar que você a use;
2. Registre indicadores-chave como peso, gordura corporal e circunferência corporal em tempo real. Somente verificando todos os dias você poderá saber o progresso correspondente;
3. Veja claramente o seu próprio progresso e resultados Não é difícil perder peso aqui, é muito divertido e interessante!