Xiaoqing é um software de gerenciamento de emoções muito fácil de usar. Ele pode ajudar os usuários a gerenciar suas emoções online e também pode conversar com robôs de IA para fornecer sugestões eficazes. Se você também se sentir estressado, faça o download e tente. Experimente.
[Cura de bate-papo com IA]
Fale imediatamente e obtenha respostas às suas perguntas. Sinta-se à vontade para contar a Xiaoqing sobre seus problemas a qualquer momento, e ela lhe fornecerá sugestões de ajuste e “prescrições emocionais” apropriadas com base em seu estado emocional.
[Divertido alívio do estresse]
O conteúdo de redução do estresse é baseado na teoria de pesquisa da psicologia positiva e é projetado em combinação com atenção plena, música, TCC e outras terapias para liberar profundamente o estresse e as emoções ruins. .
[comunidade de alívio de preocupações]
Xiaoqing também oferece uma comunidade de cordialidade, companheirismo e ajuda mútua, onde você pode expressar com segurança seus problemas internos e experimentar a sensação de ser visto e aceito.
[Gestão Emocional]
Xiaoqing irá ajudá-lo a registrar seu humor diário, observar e monitorar mudanças de humor, encontrar e analisar as razões do "mau humor" e lhe dizer como lidar com o "mau humor".
1. Adicione novo conteúdo de tarefas aqui e os usuários poderão definir facilmente uma senha.
2. Você pode visualizar seu próprio histórico de gestão emocional e entender suas mudanças;
3. Possui um método de operação muito simples, podendo gravar aqui a qualquer momento;
1. Ajudá-lo passo a passo a tomar consciência dos seus pensamentos, emoções, estresse físico e reações habituais;
2. Aprenda a conviver melhor com suas emoções e a voltar à paz a partir das emoções;
3. Na realidade, muitas pessoas estão enfrentando atoleiros emocionais e relacionamentos ruins.