Nossa vida diária é inseparável do condicionamento físico, e um grande número de softwares de condicionamento físico surgiram na sociedade. Quais são os aplicativos de condicionamento físico abaixo, o editor recomendará vários aplicativos úteis de levantamento de ferro para você. é mais razoável e planejado, e programas de condicionamento físico diferentes e mais adequados são estabelecidos de acordo com as próprias condições, o que é de grande ajuda para o nosso aprimoramento.
1. "Manter"
Abra o aplicativo para experimentar as funções de condicionamento físico, corrida, ciclismo e contagem de passos. De acordo com os cenários do usuário, necessidades de exercícios e planos de condicionamento físico, os movimentos são simples, padrão e fáceis de usar. ., facilitando a corrida, você pode escolher uma variedade de métodos de viagem para registrar sua própria trajetória de movimento e completar seu próprio plano.
2. "Saúde Menta"
É o melhor software para esportes e preparação física, preparação física e autotreinamento. Ele gerencia o processo de perda de peso, é eficiente, científico e saudável e faz planos razoáveis para registrar alterações nos dados, gordura corporal e dados corporais. hábitos alimentares tradicionais e saúde. Você pode verificar sua nutrição a qualquer momento e entender o que você come. O banco de dados de alimentos é rico em dados calóricos e nutricionais para dezenas de milhares de alimentos. para facilitar o registro e análise de seus dados Estipula que um dia Dieta razoável, três refeições, tempo de exercício e método de exercício.
3. "Especialista em condicionamento físico"
É um software que nos permite fazer exercícios em casa sem ferramentas. Temos um treinador dedicado para nos auxiliar. O software desenvolve um plano de condicionamento físico de 21 dias com base nos dados do nosso corpo. Com uma variedade de métodos de condicionamento físico, você pode escolher o conteúdo que mais lhe convier e seguir o treinador passo a passo para se exercitar.
4. "Yoga Diário"
Comece a se exercitar do zero. Não se preocupe em não conseguir acompanhar. Existem treinadores para ajudá-lo a começar rapidamente. Você também pode combinar o sistema com seus amigos para fazer ioga com você. . Criaremos uma experiência pessoal única com base nos dados do seu corpo. Seu plano, implementaremos o plano para ajudá-lo a obter um corpo melhor, um corpo mais saudável.
5. "Círculo de Corrida Feliz"
Você só precisa abrir as pernas para completar o exercício facilmente. O software registrará seus dados de corrida, batimentos cardíacos, respiração e número de voltas para recomendar exercícios adequados para você, permitindo que você realmente entenda o significado do condicionamento físico em vez de se exercitar cegamente. Ele contém uma variedade de métodos de corrida em pista, permitindo que você aprenda mais sobre corridas, e você também pode obter suas próprias medalhas. Você pode obtê-las apenas correndo, obter honras e conquistas no software e criar seu próprio método de condicionamento físico. .
Acima estão as recomendações de aplicativos de fitness compiladas pelo editor para todos. Agora todos sabem o que são aplicativos de fitness. Com a ajuda desses softwares, podemos treinar livremente em casa, e mesmo em casa, nossos corpos ficarão melhores. formulados ajudaram efetivamente a nossa saúde física e nos proporcionaram melhor proteção. A ação é pior que os batimentos cardíacos, então vamos começar a nos exercitar!