1. Вы можете записывать изменения своего веса и управлять ими по категориям, например, по дням, неделям, месяцам и т. д., чтобы облегчить сравнение и анализ;
2. Помимо предоставления основных данных о весе, приложение также рассчитывает и предоставляет индекс массы тела пользователя и оценку физического состояния;
3. Обеспечивает точную функцию записи веса, и пользователи могут управлять своим здоровьем и корректировать его на основе этих данных.
1. Вы можете записывать свой собственный рацион, включая состав рациона, потребление калорий и т. д., чтобы облегчить планирование здорового питания;
2. Также предоставляются рекомендации по рецептам питания. Пользователи могут выбрать план диеты, который им подходит, исходя из их целевого веса и личных предпочтений;
3. Он также предоставляет записи о здоровом питании и функции рекомендации рецептов, которые помогают пользователям развивать привычки здорового питания.
1. Вы можете выбрать метод упражнений, который подходит вам в соответствии с вашим физическим состоянием и личными предпочтениями, а также спланировать и записать его;
2. На основе данных пользователя будут предоставлены предложения по упражнениям и фитнес-планы, которые помогут пользователям добиться здорового снижения веса и коррекции фигуры;
3. Вы можете записывать свое физическое состояние, историю болезни и другую информацию, а также устанавливать функции напоминаний для облегчения отслеживания состояния здоровья и профилактической работы.
1. Пользователи также могут добавлять личную информацию о врачах и медицинские записи, чтобы помочь им обеспечить комплексное управление здоровьем;
2. Через приложение вы можете просматривать статистические отчеты о своем физическом состоянии, включая вес, индекс ИМТ, диету, физические упражнения и т. д.;
3. В то же время пользователи также могут делиться этими данными с друзьями и врачами, чтобы получить больше мнений и предложений.