1. Приложение предоставляет огромную базу данных продуктов питания, и пользователи могут искать и выбирать продукты, которые они потребляют;
2. Легко записывать и отслеживать ежедневное потребление пищи, а затем записывать калорийность и питательную ценность каждого продукта;
3. Он также предоставляет функцию отслеживания занятий спортом, чтобы пользователи могли записывать свои ежедневные занятия спортом и занятия.
1. Пользователи могут выбирать тип упражнений, которыми они занимаются, и записывать продолжительность и интенсивность каждого упражнения;
2. Приложение рассчитает количество потребляемых пользователем калорий и добавит их к общему ежедневному потреблению пользователя;
3. Установите свои собственные цели по контролю веса, включая потерю, поддержание или увеличение веса.
1. В зависимости от целей пользователя он рассчитает необходимое ежедневное потребление калорий и предоставит персональные предложения и рекомендации;
2. Функция детального анализа данных, помогающая пользователям понять их привычки в еде и физических упражнениях;
3. Просматривайте кривые ежедневного потребления и потребления калорий, а также другие связанные показатели, такие как изменения веса, ИМТ и т. д.
1. Точно подсчитывать общее количество калорий, которые они потребляют каждый день, понимать их прогресс и вносить необходимые коррективы;
2. Напоминания и напоминания будут отправляться в соответствии с настройками пользователя, чтобы помочь пользователям вести учет и отслеживать свои привычки в еде и физических упражнениях;
3. Предоставляйте пользователям поощрение и поддержку, чтобы они чувствовали себя не одинокими и могли вдохновляться опытом других.