1. Предоставляет функцию «Эмоциональный дневник», с помощью которой вы можете записывать свое ежедневное эмоциональное состояние;
2. Просто нажмите знак «+» на экране, затем выберите эмоцию и цвет, которые вы хотите описать, и, наконец, запишите некоторые чувства;
3. Он имеет функцию «управления сном», которая поможет вам измерить время, глубину и качество сна.
1. Чтобы записать состояние сна, вам нужно всего лишь положить телефон рядом с кроватью и активировать эту функцию;
2. Записывайте динамику своего тела с помощью гироскопов и акселерометров, а затем рассчитывайте качество сна с помощью алгоритмов;
3. Имеется функция «записи тренировок», которая поможет вам отслеживать количество шагов при упражнениях, сожженные калории, пройденное расстояние и другие ключевые показатели.
1. Используйте эту функцию, чтобы соревноваться с другими пользователями или разработать план упражнений, основанный на ваших собственных целях, для достижения лучшего эффекта для здоровья;
2. С его помощью вы можете легко записывать свое настроение, сон и физические упражнения, чтобы лучше управлять своим здоровьем;
3. Он также предоставляет пользователям множество анализов состояния здоровья и рекомендации, которые помогут вам улучшить качество жизни.
1. Он позволяет вам каждый день записывать свое настроение и эмоции, тем самым создавая более полную и достоверную информацию о личном здоровье;
2. Будь то негативные эмоции или позитивный опыт, их можно фиксировать с помощью простых тегов и заметок;
3. Вы можете составить график своего эмоционального процесса, чтобы более интуитивно и ясно понимать свои эмоциональные взлеты и падения.