Приложение Fitness Challenge — это программное обеспечение, ориентированное на проверку физической формы, которое может поддерживать частоту тренировок и настраивать планы тренировок. Вы можете устанавливать цели для различных проектов упражнений и предоставлять множество подходящих фитнес-планов, чтобы помочь пользователям формулировать свои собственные планы упражнений. Это позволяет пользователям следить за динамикой других пользователей, делиться своими собственными данными и опытом тренировок, а также взаимодействовать с другими любителями фитнеса. , помимо предоставления планов упражнений, также предоставит рекомендации по здоровому питанию, знания о здоровье и другой контент, который поможет пользователям полностью понять здоровый образ жизни.
1. Вы можете настроить свой фитнес-план в соответствии со своим уровнем, целями и временными требованиями;
2. Хотите ли вы увеличить мышечную массу, сбросить жир, улучшить выносливость или улучшить гибкость;
3. Вы можете выбрать цели, ввести личную информацию и воспользоваться своим планом тренировок онлайн.
1. Если вам не хватает уверенности в себе, вы также можете выбрать тренера по вдохновению;
2. Помогать людям с одинаковыми интересами поддерживать и поощрять друг друга, создавая фитнес-сообщество;
3. Это объединяет людей для продвижения вашего фитнес-путешествия.
1. Все участники сообщества публикуют друг другу ободряющие и поддерживающие материалы и делятся историями;
2. Вы будете получать наклейки для пиццы, красные конверты и подарки в ответ на вашу активность в социальных программах;
3. Вы можете присоединиться к группе обсуждения трансляции, чтобы поделиться своим опытом и получить поддержку в режиме реального времени.
1. Предоставляет множество насыщенных видео-планов тренировок или несколько научных спортивных проектов;
2. Он может включать в себя тренировку всех аспектов: от груди, плеч до корпуса, рук и ног;
3. Оно предложено профессиональными тренерами и может практиковаться в точном соответствии с вашими целями.