1. Это многофункциональное приложение для спортзала, призванное помочь пользователям лучше вести здоровый образ жизни;
2. Приложение предоставляет полный набор эффективных фитнес-курсов и планов тренировок, а также разнообразные функции мониторинга здоровья;
3. Например, запись веса, измерение частоты сердечных сокращений, уровня напряжения и усталости и т. д., чтобы предоставить пользователям полный спектр услуг по управлению здоровьем.
1. Разнообразные фитнес-планы и курсы, включая аэробные упражнения, силовые тренировки, йогу, пилатес и другие комплексные курсы;
2. Каждый курс имеет подробные видеоуроки и текстовые описания, которые помогут пользователям правильно выполнять упражнения в тренажерном зале;
3. Пользователи могут выбирать различные фитнес-планы в соответствии с личными потребностями и целями, такими как потеря жира, набор мышечной массы или коррекция фигуры и т. д.
1. Множество функций мониторинга и управления здоровьем, включая ежедневный мониторинг, физическую оценку, диету и сон и т. д.;
2. Записывайте ежедневные данные о состоянии здоровья, такие как потребление питательных веществ, время сна, вариабельность сердечного ритма и т. д.;
3. Ряд планов медицинского обслуживания, рекомендаций по кондиционированию и т. д., которые помогут пользователям управлять своим здоровьем более научно.
1. Предоставляет платформу социального взаимодействия, позволяющую пользователям общаться и делиться опытом с другими любителями фитнеса;
2. Публикуйте свои собственные результаты упражнений и опыт в приложении или участвуйте в различных мероприятиях и соревнованиях в приложении;
3. Это позволяет друзьям в разных регионах делиться фитнес-процессом, подбадривать друг друга и делать фитнес более интересным.