1. Приложение может регулярно напоминать вам о правильной осанке, чтобы вы могли улучшить свое физическое состояние;
2. Он также предоставляет множество полезных функций, которые помогут вам вести более здоровый образ жизни;
3. Он автоматически фиксирует вашу позу и сопровождает вас с помощью изображений и звуков, чтобы улучшить вашу осанку.
1. Когда вы используете приложение, оно отслеживает ваши движения, чтобы вы всегда могли сохранять правильную осанку;
2. Во-вторых, PostureFix также обеспечивает гимнастику и растяжку определенных частей тела;
3. Когда вы работаете в неправильной позе, мышцы сокращаются и напрягаются, что может вызвать боль и дискомфорт.
1. Содержит несколько уникальных движений, которые помогут расслабить напряженные мышцы и облегчить физический дискомфорт;
2. Например, если вы обычно работаете сидя, это означает, что мышцы бедер будут напряжены;
3. Содержит некоторые специальные растягивающие действия, которые помогут вам расслабить мышцы бедра и облегчить соответствующий дискомфорт.
1. Наконец, приложение также предоставляет трекер, который поможет вам отслеживать изменения вашей осанки;
2. Установив целевые позы и используя PostureFix в течение определенного периода времени, вы заметите улучшение своей осанки;
3. Сравнивая свои улучшения со своими целями, вы сможете сохранить мотивацию и продолжать улучшать свое положение.