答案: 咖啡因的代谢能力
个体差异:每个人的咖啡因代谢速度各异,这是决定是否适合的重要因素。
作用机制:咖啡因能刺激神经系统,通常需要8-10小时才能完全代谢掉。
晚间注意事项:晚上喝咖啡可能导致失眠、情绪波动和血压升高等问题,因此推荐避免。
适量饮用:即便喜欢,也应控制摄入量,确保不影响健康。
详情参考:
想要了解更多关于蚂蚁庄园的精彩内容,请持续关注源码网。
上一篇: 忘川风华录名士猫进化全攻略 - 让你的猫咪晋升新阶
下一篇: 剑舞阵容搭配宝典五大实战方案助你畅游游戏世界