Keepapp

Keepapp是一款运动健身的健身软件平台。在这个Keepapp里，每个小伙伴都可以找到自己的运动计划，无论你是想强身健体还是减肥，都可以找到属于自己的运动计划，而且所有的计划都是完全免费的。只要你能完成所有的练习，就可以达到你想要的效果。本站小编为大家带来以下KeepAPP手机官方免费下载ios，希望对大家有所帮助。

Keepapp软件功能

1、工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

2、健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

3、网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

4、天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

5、健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹

Keepapp软件特色

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

4、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

5、每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

Keepapp软件亮点

1、视频教学，语音指导

真人录制健身视频、全程语音指导练习

多种练习课程任你选，想练哪里练哪里

2、健身达人，各种干货

健康饮食菜谱分享，搭配健身更有效

Keep社区干货分享，全民助你来减肥

3、健身历程、实时记录

逐日打卡，全程记录你的健身历程

Keep时间轴记录你付出的每滴汗水