我们先看看最终效果图：
最终效果
下面开始制作：
1、执行菜单：“文件”／“新建”(快捷键Ctrl+N)，新建一个空白文件，设置名称：粽子；宽度：315像素；高度：510像素；分辨率：300像素，如图1所示。
图1
2、设置前景色为#：989c58，按Alt+Delete键填充颜色，如图2所示。
图2
3、执行菜单：“滤镜”／“素描”／“水彩画笔”，弹出“水彩画笔”对话框，设置参数如图3所示；效果如图4所示。
图3
图4
4、执行菜单：“图层”／“新建”／“新建图层”(快捷键Ctrl+Shift+N)，新建图层并命名为“白色”,使用矩形选框工具，框出矩形选区，按Ctrl+Delete键填充白色，按Ctrl+D取消选区，如图5所示。
图5
5、执行菜单：“滤镜”/“模糊”/“动感模糊”，弹出“动感模糊”对话框，设置参数如图6所示；效果如图7所示。
图6
图7
6、执行菜单：“图层”／“新建”／“新建图层”(快捷键Ctrl+Shift+N)，新建图层并命名为“盘子”，选择椭圆选框工具，框出椭圆，填充灰色，如图8所示；执行菜单：“选择”/“修改”/“收缩”，弹出“收缩选区”对话框，设置参数如图9所示；填充深灰色，按Ctrl+D键取消选区，如图10所示。
图8
图9
图10
7、双击“盘子”图层，弹出“图层样式”对话框，勾选“投影”选项，设置参数如图11所示；效果如图12所示。
图11
图12
8、执行菜单：“图层”／“新建”／“新建图层”(快捷键Ctrl+Shift+N)，新建图层并命名为“粽子叶”，使用钢笔工具，勾勒出叶子的形状，按Ctrl+Enter键得到选区，前景色设置为#15481a，按Alt+Delete键填充绿色,如图13所示。
图13
9、单击图层面板下方的创建新图层按钮，新建“图层1”，使用画笔工具，设置画笔为1像素，按X键切换颜色，再按住Shift键绘制出直线，如图14所示。
图14
10、执行菜单：“编辑”/“变换”/“变形”，调整如图15所示；效果如图16所示；
图15
图16
11、同上步骤8的方法制作出另一片叶子，如图17所示。
图17
12、执行菜单：“图层”／“新建”／“新建图层”(快捷键Ctrl+Shift+N)，新建图层并命名为“粽子”，使用钢笔工具，勾勒出粽子的形状，按Ctrl+Enter键得到选区，前景色设置为#e0e3e4，按Alt+Delete键填充灰色,如图18所示.
图18
13、使用加深和减淡工具，结合画笔大小和曝光度设置比例，涂沫出粽子的受光面和背光面，如图19所示；效果如图20所示。
图19