(1) 首先定位自身网站，找寻跟自己同类别的站做链接，俗话说人以群分，也体现你网站的专业性，有利于搜索引擎的收录。怎样找相关的网站做链接呢?像我网站www.nbmyhome.com是房产租房类的，链接的范围就是房产类的，所以要从自身的网站功能出发。
(2) 确定了目标后先不着急马上跟对方谈，要检查对方的外链和百度收录和快照的情况!使用站长工具，检查对方的外链数，百度最近快照的时间，确定以前是否有被K过，PR值是不是假的!如果你的友情链接被百度降权的话，那么你的网站可能会受到牵连。所以我们在交换友情链接的时候，需要看下刚网站在百度的收录数量，如果收录数量只有1的话，很有可能是降权。另外，看下首页在百度的快照日期，如果快照日期超过一个星期甚至更长时间的话，那么这个网站有可能被百度降权。
(3) 交换链接要注意质量。好的PR值关系到一个站的权重，它关系到链接的质量问题，也就是为什么我们要跟好的站做链接。链接并不是越多越好，要精。对于对方的站，即使PR值很高，但是连接很多(例如超过50个)，也就意义不大了，平均到每个站上PR值就几乎没有了，对方的链接越少越好。
四、 友情链接的类别
万事俱备，都确认检查完毕了，接下来要考虑做怎样的友情链接。
最常见的就是首页互换也就是直接连接。
还有一种是交叉连接，用我们站的首页去链对方的内页，对方站的首页链我们的内页，这个对于提高自身网站其他页的权重是非常有帮助的!
所以在交换一个友情链接的时候，需要做的工作是很多的，需要在很多搜索引擎查询对方的收录数量和反向链接，需要查询对方网站的pr，需要查询对方网站的首页的百度快照日期，是否是作弊的，被K过的网站。
第一、利用自己的人脉关系，让朋友的网站做个文字链接。这时候就是体现朋友的价值了，真朋友假朋友这时候就显露出来了。关键词排名拼的就是资源，你通过关系或各种方法可以找到权重比较高的网站给你的新站做链接，这时候人脉就显得很重要了。比如站长朋友比较多的，让朋友帮忙挂个文字链接，这样的效果就很好。江苏设计就是这样和数码资源网成为朋友再链接的。建议大家去中国站长站这样的站长交流站逛逛，多交些站长朋友，有实力的人也可以多做几个站，相互做链接。
第二、 相互交换友情链接。这是比较好的一种方式，为满足各自的需求，相互帮助。
可以到站长交流群或到站长站上逛逛，有专门的交换链接的区。但是基本都是同一水平线的网站相互做友情链接，而新站要想和PR值高的站做友情链接，别人就不答应了，除非RMB敲门。这时候如果人脉关系多也是大有优势的。建议新站初期不要急，可以通过站长论坛找几个被百度收录的新站相互交换友情链接。
第三、获取外连可以通过博客的友情连接处来获取，你可以注册很多个博客自己发文章 然后连接到自己站那里。这是个方法特别对于搜狐博客，和讯博客，还有最NB得百度博客。你都可以尝试着这么做。他们那里得博客文章只要收录一般权重不低。
第四、 软文。软文的效果其实是最好的，即可以增加外链也可以宣传网站，只是对于不是很善于文字的个人站长来说操作有些难，需要认真组织一下文字，好的文章才能具有传播效应。有看过有的站长在一篇完全不相关的文章里加入连接，这种没有任何的传播效应，只能是自己创建博客发表，效果也很一般。
第五、购买文字连接。这个方法的效果是立竿见影的，而且也是很容易的，唯一的难度就是考验你的钱包有多鼓。现在有的站长专门靠卖链接赚钱。建议不要看PR高就买，要看他一共卖了多少连接，卖了10个连接的PR4页面，不如一个卖3个连接PR3的页面，同时要看他的网站更新频率，及内容质量，独立的一个高PR页面并且不更新的效果会很差。