1. 启动Keep： 打开您的手机应用商店，搜索并下载Keep 应用。找到并点击 运动 或 健身 选项，然后滑动至 跑步 部分。
2. 进入设置： 在跑步界面的底部，你会看到一个 目标 或 里程 设置选项。点击它，进入到目标定制界面。
3. 选择模式： 在目标设置区，您会发现 自定义 和 固定 两个选项。对于1.314公里这个特定数值，我们选择 自定义 选项。
4. 设置目标： 点击 自定义 后，输入 1.314公里 这个特殊距离。确保数字无误后，再次点击 开始 按钮。
5. 确认与开始： 软件会验证您的设置，确认无误后会显示相关提醒，如预计时长、消耗热量以及推荐的配速。点击 开始 ，正式开启您的1.314公里挑战。
6. 数据分析： 在 设定目标 中，Keep还会提供详细的统计数据，包括预计完成时间、消耗的卡路里以及推荐的步频或速度，帮助您制定科学的跑步计划。
通过这些步骤，即使是对Keep不熟悉的玩家也能轻松设置并完成1.314公里的跑步挑战。祝您运动愉快，保持健康！