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以前经常看站长们说网站的标题最好不好乱改，但自己也没有什么体会，不过这次我真的体会到了修改标题带来的严重后果。写出来给大家一起分享一下我的失败经验，其实失败也是一笔财富！
原来设计网站的时候没有考虑好，给网站就起了个名字叫必瘦减肥瘦身网，后来才发现，太长了，用户记忆起来很难，就想改为必瘦网，当然这次只是我的首页做了更改。百度大概快照停留了有3天，然后就恢复。过了有半个月的时间，我又把所有栏目中的必瘦减肥瘦身网给为了【B6】必瘦网，大概有110个栏目，全部改成了这样的，然后就没有再管网站标题，还是每天更新。
第二天我去看收录的时候，没事，百度还是外甥打灯笼照旧，收录了不少。不过当我第三天去看的时候，快照已经更新停止了，百度收录为零，然后我也没有在意，因为是昨天文章发的太晚了，不过接下来几天，百度一直没有动静，快照一直停留在了6.12号，收录也开始每天50个的速度往下掉，外链也连续3天掉了400多条，这时候我意识到百度的沙盒来了。
在接下来的2周之间，我一直在观察百度的变化，从百度的收录来看，他是从新针对我这个网站进行收录和定位了，因为网站的名字变了，从蜘蛛的访问日志来看，每天都还来，但就是不收录，节制目前位置，百度每天还是照常来爬，不过快照依然稳定停留在了6.12号，这可能就是传说中修改标题的后果。
总结一下自己的经验吧！
一、做好策划，不要亡羊补牢！
做网站，建议大家还是做好提前的策划，包括各个细节方面的，就像标题这样的细节，如果要是在网站上线后再改来改去的话，百度会很不喜欢的！
二、标题修改是可以的，但一定不要多次修改！
百度并非不允许网站修改自己的标题，只要你该的合理，都是可以的，但百度允许你修改标题，但他不允许你改来改去，如果该的多了，就会遭到惩罚。
三、修改标题要一次到位，但不能翻天覆地！
标题最好在修改前想好，把文字都整理好，但你不能与原来的标题和主题毫不相干，否则的话，百度也是不喜欢的，会把你拉入沙盒，到时候你就残了。
后续我还会为大家跟踪报道，看看百度的沙盒到底有多长时间！希望能够对大家都有所帮助。我的网站必瘦网（http://www.bsooo.net）祝愿站长们流量多多，早日成功！
感谢 必瘦减肥瘦身网 的投稿