在《宝可梦大集结》中，玩家可在开局从五只宝可梦中选择一个获取，根据其功能特性，推荐玩家选择辅助型且操作简单的白蓬蓬，次之为具备较高坦度和伤害输出的卡比兽，剩下的三只综合强度较低，并不推荐。
白蓬蓬：作为辅助型宝可梦，白蓬蓬的技能操作简单，能够提供治疗效果，同时能对敌人施加减速，适合新手使用。
卡比兽：具备较高的坦度和伤害输出，卡比兽在战斗中表现出色，机动性较强，适合需要一定生存能力的玩家。
喷火龙、皮卡丘、烈箭鹰：这三种宝可梦的综合强度相对较低，不太推荐新手优先选择，尤其是在开局阶段。
根据以上分析，推荐优先选择白蓬蓬，然后是卡比兽，以增强游戏体验和胜率。