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主要用来讽刺网络上一些执迷不悟的人和规劝有助人情节的热心网友。
放下助人情结这个梗发酵于互联网，全句是“放下助人情结，尊重他人命运”。主要泛指网友作为旁观者，对于一些已入坑或正在入坑或即将入坑的人进行规劝，而当事人却执迷不悟，予以反驳，甚至出言讽刺谩骂，反将出言劝阻的人气的一塌糊涂。
后来众多网友觉得大家要放下帮助别人的泛滥同情心，尊重别人的选择和命运。
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