网上关于如何查被K的文章页比较多，这里马云整合一下，写的比较细。有地方不对或者哪里漏缺的欢迎朋友到我的博提建议。整理出的也基本上这下面这些，其实理论也就那么些，seo重在经验和实践。自己动手做才是最实际的，学的东西也实在。我也就刚入SEO不久，技术很菜，欢迎做Seo的朋友交流心得，大佬拍砖。
很多做站的朋友会有这样的疑惑吧，当你每天坚持不懈的更新的时候，突然有一天发现网站被降权了，而你并没有作弊。那么有可能是下面几种情况：
1、服务器ip地址被搜索引擎被k了
现在先找出自己网站的IP地址，基本上都会的吧，不会的可以去站长工具里面查询。然后再接着查询这个服务器IP下面的网站都有哪些，可以在这个网站http://www.51zzl.com/dnwl/fuwuqi.asp中查询输入你的IP地址，相对应的网站便可以查出来。(可能查出来的并不是全部)然后把这些站点记录出来，在搜索引擎中查询收录：site:刚才记录的站点 。检查这些网站是否被收录，如果没有收录就是被K了，如果有收录，而且快照日期也是比较近的，那可以用站长工具中的友链检查工具查询该站点的友链是否被K而影响到该站点，从而推出此站被降权(因为是同一个IP)牵连到你的站。
关于牵连降权的问题有一下几点：
1.友情链接2.博客反链3.站点反链4.软文5.文摘;当然这其中还包含了软文及文摘中的锚文本。
当然了在这些之前你要弄清楚到底是不是你站点下的服务器IP被K了，一般来说服务器IP地址不太会被搜索引擎K，如果真的是这样，那么你换服务器吧。
2、网址关键词被滥用，更新问题及垃圾外链。(一般只要是自己做站的，用点心的不会用黑猫这种手法)
一、 首先查询关键字的密度，是否过于密集，还有做这些关键字的时候要自然，过份强求只会舍得其反。
关键字密度的查询可以在站长工具中查 http://tool.chinaz.com/Tools/Density.aspx
举个例子：
关键字： 传世私服 网站网址： www.jxtcms.com.cn
页面文本总长度：785 字符
关键字符串长度：4 字符
关键字出现频率：9 次
关键字符总长度：36 字符
密度结果计算：4.6%
密度建议值：2%≦密度≦8%
像这个密度就比较合适搜索引擎的口味。
二、更新问题引起降权
的确，很多人都不知道信息更新也会影响到降权。没错，更新是容易足够吸引蜘蛛的权重，让搜索引擎更加关注你。但是蜘蛛每天过来爬你的站，而你的更新却变化太快，今天关于这个明天关于那个，定位不好，你说蜘蛛会喜欢你的站么。 所以定位一定要定准，比如你做旅游就更新旅游的信息，别扯到什么医疗，游戏之类的。还有更新需要的是一个规律，一天更新十几章，2、3天不更新，再接着更新。这样还不如不做，即便是你3、4天更新一次，一个礼拜更新一次，那也是好的。所以定位更新要争对站点的大小及行业来定，再确定好你的规律，更新少没有关系，但是做到那个规律就可以了。许多新站在更新频率上就吃了亏，一天几百 ，第二天几十。 等收录后你自己去看看关键字排名，肯定会有影响的。
最后还有几点要讲下，对站点的首页不能修改频繁，你动不动就改标题，改描述，这对关键字排名的影响是非常大的。其实一个站最主要的还是用户体验，你的站能够给来你网站的用户带来什么，他在你的站获得什么信息，是否对他有帮助，可以说决定了你站点的生死。不用说，Google就是很好的例子。