逆水寒手游活力值在游戏之中还是消耗的比较多的，主要就是有每天必须消耗的活力值，还有一些比较推荐消耗的，剩下的就是玩家在身份上来进行消耗的。
每天必须消耗的活力值
江湖风雨事：每天是消耗上一次，每次消耗10点。
剑梦临渊：每周能领取上三次领主奖励，还会有一次通关奖励，每次是消耗15点。
武林风云录：每周是四个领主，每次能消耗15点。
团队副本：每周有六个领主，每次能消耗15点。
帮派货运：每天是消耗一次，每次能消耗10点。
混江湖：每周是两次，每次能消耗200点。
世界首领：每周是消耗上一次，一次能消耗20点。
偷师玩法：在等级到达60级之后完成任务，然后就可以偷师学艺先是选择需要的技能，每次消耗100点。
缉盗：每日是3次，在每周最多有6次，每次能消耗200点。
在游戏之中身法玩家的消耗也是非常的大的，玩家是可以根据不同职业和玩法来进行消耗。