曼巴運動app
v2.0.3
1、使用該應用程式的使用者可以根據自己的需求選擇可自訂的訓練計畫;
2.涵蓋了各種人群和健身目標,包括增肌、減脂、塑形、增強心肺功能等等;
3.提供了一個科學而有效的訓練方案,運動員和教練可以根據自己的訓練經驗來制定計畫。
1.在使用該應用程式時,使用者不僅可以追蹤自己的體重、體脂率、肌肉量等健身數據;
2、追蹤自己在運動過程中所花費的時間、距離、速度等,以便更好地查看自己的進步和以後的改;
3、將您所記錄的數據與其他類似用戶的數據進行比較,以幫助您更了解自己的健身程度。
1.使用者不僅需要充分的體能鍛煉,還需要合理的飲食搭配;
2、提供了詳細的飲食計畫和食譜,以幫助使用者更了解健康飲食的原則;
3.提供了各種飲食建議和提示,讓使用者更了解自己所吃的食物的營養成分和熱量含量。
1、使用者可以加入朋友,分享自己的進度和成就以及看到他們的健身活動和進;
2、可以讓使用者更好地相互激勵和互相支持,從而推動整個團體向更高水準發展;
3、提供的全面和有效的功能可以幫助使用者實現自己的健身目標。