輕斷食

軟體介紹

斷食追蹤輕斷食，健康飲食減肥

輕斷食提供迎合低熱量飲食潮流的生活方式；輕斷食帶來的好處遠不止減肥，還能保護大腦、抗衰老；控製糖尿病並降低血糖；排毒、淨化臟腑；提高免疫功能；預防癌症；改善情緒、對抗憂鬱、延長壽命等。

適當地“挨餓”，身體確實會受益。輕斷食也稱為間歇性斷食。輕斷食軟體幫助您在設定的時間吃飯。您可以設定鬧鐘來提醒您下次用餐時間。時間到了，計時器結束後，品嚐美味的食物

輕斷食是一款免費軟體。我們提供多種合理有效的輕斷食管理方案。輕斷食不僅可以控制體重，還可以延長壽命。高效率的管理工具，記錄整個斷食時間，方便查看每天的斷食時間和狀態。

輕斷食會給你：

-透過時間和圖表管理您正確的用餐時間

-透過用餐時間記錄和圖表來改善和調整飲食習慣

-隨時隨地查看你的飢餓時間歷史

-健康合理的飲食讓你的身體輕盈健康

-下一餐前喝大量的水並保證充足的睡眠

軟體功能

1.透過時間和圖表管理正確的用餐時間

2.健康合理的飲食讓身體輕盈健康

3.下一餐前多喝水並確保充足的睡眠

4.透過用餐時間記錄和圖表改善和調整飲食習慣

5.隨時隨地查看你的飢餓時間歷史

軟體特點

1.我們會根據您的檢測情況為您制定非常專業的計劃，並根據您的需求為您提供相應的鍛煉方案和鍛煉計劃。

2.提供的減肥套餐種類多，營養充足，讓使用者更能控制熱量攝取。

3.提供多種斷食計劃，幫助您找到最適合的計劃

4.無論您是初學者還是專家，它都易於上手且易於使用，指導您實現目標。

5.匯集了當今健康生活圈中的各種減肥方法、斷食計劃和健康食譜。

編輯評論

1.希望增加更多徽章解鎖模式進行激勵，包括隱藏徽章

2.河南輕斷食資訊科技有限公司出品，打造健康新生活方式，讓更多人感受到輕斷食帶來的美麗

3.第一天，我用手機號碼註冊。第二天，我接到了一個不明原因的電話。連續兩天我都直接卸載了。

變更日誌

下載最新版本的應用程序，您可以充分享受輕斷食帶來的身體變化

以下是更新內容：

-修復已知問題，提升產品體驗；