小熱量app
v1.0.0
1、使用者可透過此應用了解各種低熱量、高蛋白、低脂肪的食譜,從而製定適合自己的瘦身飲食計畫;
2、應用中還提供了每個食譜的熱量、營養成分等詳細信息,方便用戶進行科學的營養計算;
3.提供了每天的減肥飲食計劃、健身計劃,以及食物熱量轉換錶、健身動作演示等功能。
1、使用者可以透過該應用的BMI計算器和體脂計算器進行個人身體指數和身體脂肪的測量;
2.再根據計算結果推薦適合自己的減肥計劃,同時可以設定目標體重和時間;
3.也可以記錄每日飲食、運動狀況,系統會自動幫助數據分析。
1.可以透過這些功能進一步優化自己的減肥計劃,獲得更理想、更健康的減肥效果;
2、使用者可透過線上諮詢專業的營養師、瘦身教練等相關專業人員;
3.獲得個人化的健康減重指導,幫助用戶度過減重期的難關,獲得成功。
1.資料來源非常全面,包括各種食品熱量表、食譜資料、體重記錄、運動資料等;
2.可根據使用者身高、體重、性別、年齡等因素,精確計算使用者每日所需攝取的卡路里量;
3.並提供不同食品的卡路里計算器,方便使用者隨時掌握自己的飲食攝取。