卡路里體重管理app
v1.0
1、App提供了一個龐大的食物資料庫,使用者可以搜尋並選擇他們所攝取的食物;
2.輕鬆記錄並追蹤他們每天的飲食攝取情況,然後記錄每個食物的卡路里含量和營養成分;
3.還提供了一個運動追蹤功能,使用者可以記錄他們每天的運動和活動。
1、使用者可選擇他們所從事的運動類型,並記錄每個運動的持續時間和強度;
2、App會計算使用者消耗的卡路里,並將其加到使用者每天的總消耗量中;
3.設定自己的體重管理目標,包括減重、維持體重或增重。
1、會根據使用者的目標,計算每天所需的卡路里攝取量,並提供個人化的建議與建議;
2、詳細的數據分析功能,幫助使用者了解他們的飲食和運動習慣;
3、查看他們每天的卡路里攝取和消耗曲線圖,以及其他相關指標如體重變化、BMI等。
1.準確地掌握他們每天攝取的卡路里總量,了解他們的進展情況,並做出必要的調整;
2、會根據使用者的設定,發送提醒和提醒,幫助使用者保持記錄和追蹤飲食和運動習慣的習慣;
3、為使用者提供鼓勵和支持,使他們感到不孤單,並從其他人的經驗中獲得啟發。