快意手冊app
1.0.1
1、提供了一個名為"情感日記」的功能，您可以透過它記錄自己每天的情緒狀態；
2、只需要點擊螢幕上的"+」號，然後選擇您想要描述的情緒和顏色，最後寫下一些感受即可；
3、具有一個"睡眠管理」功能，它可以幫助您測量睡眠時間、深度和品質。
1、記錄您的睡眠狀況，您只需將手機放在床邊，然後啟動功能即可；
2、透過陀螺儀和加速度計來記錄您的身體動態，然後透過演算法計算您的睡眠品質；
3.有一個"運動記錄」功能，它可以幫助您追蹤自己的運動步數、消耗的卡路里、行走距離等關鍵指標。
1、透過此功能與其他使用者競爭，或根據自己的目標，制定運動計劃，以達到更好的健康效果；
2、透過使用它，您可以輕鬆記錄自己的心情、睡眠和運動情況，幫助自己更好地管理自己的健康；
3、也為使用者提供了許多健康分析和建議，幫助您實現更好的生活品質。
1、它允許您每天記錄自己的心情和情緒，從而建立起更為全面、真實的個人健康檔案；
2、無論是負面情緒，或是正面的體驗，都可以透過簡單的標籤和註釋進行記錄；
3.你可以將自己的情感歷程製成圖表，讓你更直觀、更清楚地了解自己的情緒起伏。
