想瘦Life軟體
1.3.0
1、多個健身計劃,使用者可以透過根據自己的實際情況選擇不同的運動模式;
2、包括戶外跑步、瑜珈、跳繩等,達到燃燒卡路里,塑造身材的健身效果;
3.此外,該app還具有用戶社群功能,允許用戶之間進行交流和互動。
1、分享自己的減重經驗,藉此獲得更多的支持與鼓勵;
2.藉此助瘦社群,使用者可獲得更多的科學減重支持與動力;
3.不僅為使用者提供了科學的減肥方法,也提供了強大的社交功能。
1.輕斷食是一種健康的減重方式,它並不是節食或全面禁食;
2、而是在不影響身體正常代謝的情況下,控制總攝取量;
3.增加營養價值高的食品攝入,同時減少高熱量及高油脂的食品。
1.能夠讓你減少體重同時仍能保留許多營養素和身體所需的能量;
2.也提供了豐富多樣的營養餐點,如蔬菜湯、水果沙拉、雞肉捲等;
3.還配備了全面的運動計劃,幫助使用者更好地保持身體健康,加速減重。