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夏夜教練為大家精心準備了一套」核心打造基礎」課程。
所謂「核心」主要是指肩關節以下、髖關節以上的脊椎及其周邊的29塊肌肉。
有些健身愛好者，認為頸部也屬於核心。
該課程共23個動作，在沒有獲得夏夜卡牌之前，也可以透過莉娜免費進行學習訓練哦。
廢話不多說，上截圖：
弱弱問一下，賽季更新，兩個等級都會重置嗎？
支持下，催催兌換碼
催催男教練話說遊戲上線到現在我都沒有抽到喵喵
上期的魅魔還能抽到麼
期待一手跑步功能
每天都在練，現在才53級。後天就更新賽季。來不及了啊。 28塊的月卡??能買個galgame了
為什麼我的保底沒有s呢
支援
怎麼獲得夏夜呢
蝶戀花
雲海間
雲間的足跡
藍天與海