1.必須安裝防火牆及防毒軟體
不管你是怎樣的高手，這兩種軟體還是需要安裝的。雖然在面對新病毒時，防毒軟體會變得手足無措，不如自己上網找防毒辦法。但有一個防毒軟體就是多了一道屏障，不管這道屏障有多高或多矮，始終是利大於弊的。
防火牆也是必須安裝的，同時最好還安裝一些監控網路進程的程序，時刻監視有無惡意程序在進行非法操作。
2.為Administrator用戶降權
在Windows作業系統裡，Administrator是最進階的用戶，在正常的登陸模式是無法看到的，因此很容易忽略由Administrator用戶帶來的安全問題。
Administrator用戶的初始密碼是空的，如果沒用到防火牆，駭客就很容易透過Administrator帳號進入你的電腦。這時做什麼都已經為時已晚了。
事實上，這並不是降權，是創造一個偽造的，無實際權利的Administrator用戶。
具體操作如下，先以一個非Administrator的管理員帳戶登陸windows，然後打開：控制台-管理工具-電腦管理-本地用戶和群組-用戶，刪除Administrator用戶，再創建一個新的Administrator用戶，右鍵設置密碼，密碼有多複雜就多複雜，讓其隸屬於最低級別的用戶群組，並在屬性裡勾選帳戶已停用。
這樣，即使別人破解了你的Administrator帳戶，進入後也發現只是一個沒用實權的帳戶。
3.禁止所有磁碟自動運行
如今U盤病毒盛行，稍不小心就會導致「格盤」。碟盤病毒一般的運行機制是透過雙擊盤符自動運行，因此，禁用所有磁碟的自動運行是相當有效的預防手段。
具體的操作流程是：執行輸入gpedIT.msc-->使用者配置-->管理範本-->系統，雙擊右側清單裡的【關閉自動播放】，選擇“所有磁碟機”，然後選擇“已啟動” 。確定退出。
4.不雙擊USB
如果你沒用禁止所有磁碟自動運行，又或者你在別人的電腦上使用U盤，最好不要雙擊U盤。這很容易觸發U盤病毒，最好的方法是先用防毒軟體掃描。
碟盤裡的病毒一般清除方法是，透過資源管理器進去看看U盤裡有無autorun.inf文件，通常是隱藏的。刪除autorun.inf檔案以及它所指向的程序，然後重新拔插U盤。
5.經常檢查開機啟動項
常在運作中輸入msconfig查看啟動項，發現有異常的馬上在網路上找資料，看看是不是病毒。
6.經常備份重要數據
一些重要的數據，必須經常備份，例如重要的圖片、個人資訊等等。大概一個月會刻錄一次重要的資料，以防萬一。
7.使用Ghost
經常使用Ghost備份作業系統盤，遇到嚴重問題時直接恢復整個系統盤，這是懶人的做法，懶得找病毒的隱藏地，但同時也是高效快捷的方法。問題是你必須經常使用Ghost進行備份，不然你恢復系統盤也會有所損失，至少損失了最近安裝的程式(的註冊資訊)。
8.隱私文件要加密
使用一些加密程式加密那些你認為不能***於公眾的文件，網路上有很多這樣的免費軟體。不要以為隱藏了文件就行，隱藏只是一種自欺欺人的方式，加密了。
9.使用Firefox
Firefox不是萬能的，但總比IE好，相較於IE，使用Firefox能有效降低中毒幾率。
10.使用複雜的密碼
這是老生常談的話題了，但還有很多人使用簡單的數字密碼，例如生日、身分證號等等，這是極容易被猜測的。 “放心，我的生日只有我的朋友知道”，誰說你的朋友一定不會窺看你的隱私？
11.不要告訴任何人你的密碼
在聊天工具裡告訴別人你的密碼你將面臨4種風險：
A、你的電腦可能被掛馬，密碼被偷了。
B、聊天工具提供者也有可能竊取你的密碼。
C、聊天對方有可能利用你對他的信任去做不誠實的行為。
D、聊天對方的電腦中毒了，你的密碼被偷。
12.不要隨便接收文件
尤其是在QQ裡，別人寄來文件，不要二話不說就接收，這是很危險的。一定要問清楚別人發的是什麼東西，是不是他主動發的。接收後也不要馬上運行，先用防毒軟體掃描一遍。