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以前常常看站長們說網站的標題最好不好亂改，但自己也沒有什麼體會，不過這次我真的體會到了修改標題帶來的嚴重後果。寫出來跟大家一起分享我的失敗經驗，其實失敗也是一筆財富！
原來設計網站的時候沒有考慮好，給網站就取了個名字叫必瘦減肥瘦身網，後來才發現，太長了，用戶記憶起來很難，就想改為必瘦網，當然這次只是我的首頁做了更改。百度大概快照停留了有3天，然後就恢復。過了有半個月的時間，我又把所有欄位中的必瘦減肥瘦身網給為了【B6】必瘦網，大概有110個欄目，全部改成了這樣的，然後就沒有再管網站標題，還是每天更新。
第二天我去看收錄的時候，沒事，百度還是外甥打燈籠照舊，收錄了不少。不過當我第三天去看的時候，快照已經更新停止了，百度收錄為零，然後我也沒有在意，因為是昨天文章發的太晚了，不過接下來幾天，百度一直沒有動靜，快照一直停留在了6.12號，收錄也開始每天50個的速度往下掉，外鏈也連續3天掉了400多條，這時候我意識到百度的沙盒來了。
在接下來的2週之間，我一直在觀察百度的變化，從百度的收錄來看，他是從新針對我這個網站進行收錄和定位了，因為網站的名字變了，從蜘蛛的訪問日誌來看，每天都還來，但就是不收錄，節制目前位置，百度每天還是照常來爬，不過快照依然穩定停留在了6.12號，這可能就是傳說中修改標題的後果。
總結一下自己的經驗吧！
一、做好策劃，不要亡羊補牢！
做網站，建議大家還是做好提前的策劃，包括各個細節方面的，就像標題這樣的細節，如果要是在網站上線後再改來改去的話，百度會很不喜歡的！
二、標題修改是可以的，但一定不要多次修改！
百度並非不允許網站修改自己的標題，只要你該的合理，都是可以的，但百度允許你修改標題，但他不允許你改來改去，如果該的多了，就會遭到懲罰。
三、修改標題要一次到位，但不能翻天覆地！
標題最好在修改前想好，把文字都整理好，但你不能與原來的標題和主題毫不相干，否則的話，百度也是不喜歡的，會把你拉入沙盒，到時候你就殘了。
後續我還會為大家追蹤報道，看看百度的沙盒到底有多長！希望能夠對大家都有幫助。我的網站必瘦網（ http://www.bsooo.net ）祝福站長們流量多多，早日成功！
感謝必瘦減肥瘦身網的投稿