在聯想平板的主畫面上找到並點選「設定」圖標，進入系統設定介面。
- 向下捲動尋找「數位福利」、「螢幕使用時間」或類似的選項。不同型號的聯想平板可能名稱略有差異。
- 點選進入後，找到並開啟「套用使用時間統計」功能開關。
- 返回上一層選單或在目前頁面中找到「套用使用時間」選項，點選進入可以查看各個應用程式的特定使用時長。
- 如果希望對某些應用的使用時間進行限制，可以在此介面中設定每日使用限額，到達設定的時間後該應用將無法繼續使用，直到次日重置。
請注意，不同版本的作業系統可能會有不同的介面和操作步驟，請根據您的裝置實際情況進行調整。