實作Runnable介面的類別必須使用Thread類別的實例才能建立執行緒。透過Runnable介面建立執行緒分為兩個步驟：
1. 將實作Runnable介面的類別實例化。
2. 建立一個Thread對象，並將第一步實例化後的物件作為參數傳入Thread類別的建構方法。
最後透過Thread類別的start方法建立執行緒。
下面的程式碼示範如何使用Runnable介面來建立執行緒：
public class MyRunnable implements Runnable
{
public void run()
{
System.out.println(Thread.currentThread().getName());
}
public static void main(String[] args)
{
MyRunnable t1 = new MyRunnable();
MyRunnable t2 = new MyRunnable();
Thread thread1 = new Thread(t1, "MyThread1");
Thread thread2 = new Thread(t2);
thread2.setName("MyThread2");
thread1.start();
thread2.start();
}
}