當你使用synchronized關鍵字的時候，是透過互斥器來保障線程安全以及對共享資源的同步存取。執行緒間也常需要更進一步的協調執行，來完成複雜的並發任務，例如wait/notify模式就是一種在多執行緒環境下的協調執行機制。
透過API來取得和釋放鎖（使用互斥器）或呼叫wait/notify等方法都是底層呼叫的方式。進一步來說，有必要為線程同步創建更高層次的抽象。通常用到的同步輔助類，就是對2個或多個線程間的同步活動機製做進一步封裝，其內部原理是透過使用現有的底層API來實現複雜的線程間的協調。
有5種同步輔助類別適用於常見的同步場景：
1. Semaphore 信號量是一類經典的同步工具。信號量通常用來限制執行緒可以同時存取的（物理或邏輯）資源數量。
2.CountDownLatch 一種非常簡單、但很常用的同步輔助類別。其作用是在完成一組正在其他執行緒中執行的操作之前,允許一個或多個執行緒一直阻塞。
3.CyclicBarrier 一種可重置的多路同步點，在某些同時編程場景很有用。它允許一組線程互相等待，直到到達某個公共的屏障點(common barrier point)。在涉及一組固定大小的執行緒的程式中，這些執行緒必須不時地互相等待，此時CyclicBarrier 很有用。因為該barrier在釋放等待線程後可以重複使用，所以稱它為循環的barrier。
4.Phaser 一種可重複使用的同步屏障，功能上類似CyclicBarrier和CountDownLatch，但使用上較為靈活。非常適合在多執行緒環境下同步協調分階段運算任務（Fork/Join框架中的子任務之間需同步時，優先使用Phaser）
5.Exchanger 允許兩個執行緒在某個匯合點交換對象，在某些管道設計時比較有用。 Exchanger提供了一個同步點，在這個同步點，一對執行緒可以交換資料。每個線程透過exchange()方法的入口提供資料給他的伙伴線程，並接收他的伙伴線程提供的資料並返回。當兩個線程透過Exchanger交換了對象，這個交換對於兩個線程來說都是安全的。 Exchanger可以認為是SynchronousQueue 的雙向形式，在運用到遺傳演算法和管道設計的應用中比較有用。