運動時聽愉快的音樂有可能提升訓練效果嗎？真有可能哦，科學研究表明，運動時聽愉快的音樂有可能提升訓練效果，因為音樂可以幫助疲勞的運動者減少精神壓力，同時也能夠提高心理韌性和體能表現。
真有可能哦
不會，是心理作用
答案：真有可能哦
知識拓展：從心理學上來說，運動能夠提升冠狀動脈疾病患者的認知能力，而音樂有助於讓人們變聰明，將這二者有效結合有助於患者的認知能力和表達能力進一步得到提高。
聽自己喜歡的音樂時，情緒會得到改善，而在運動的時候，全身都在鍛煉，急促的呼吸聲，身上所產生的明顯疲勞感，都在考驗著運動者們的意志力，當讓運動者對疲勞屈服。
但音樂能適當的緩和這種疲勞的憤怒，增加人們堅持運動的慾望，進而提高運動的效果。
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