تطبيق تمرين خالي من القلق

تطبيق Worry-free Sports هو تطبيق للهاتف المحمول قائم على اللياقة البدنية مصمم لمساعدة المستخدمين على إدارة صحتهم وحالتهم البدنية بشكل أفضل وتعزيز نمط حياة صحي. يلتزم هذا التطبيق بإنشاء نظام بيئي صحي وعافي شامل ومجاني وفعال ومريح وشخصي وذكي. يوفر مجموعة متنوعة من أنواع مختلفة من برامج اللياقة البدنية والإرشادات الصحية العلمية لتلبية احتياجات المستخدمين المختلفة. واحتياجات الإدارة الصحية.

ميزات البرمجيات

1. خطط تمارين اللياقة البدنية الغنية التي يمكن أن تغطي بشكل كامل مستويات وأنواع مختلفة من تمارين اللياقة البدنية؛

2. تنفيذ صياغة خطة تمرين علمية وتمرين فعال، ووضع خطط تمرين وفقًا لتفضيلاتك وقدراتك وأهدافك؛

3. إجراء تمرين علمي ومنهجي من خلال التطبيقات لتحسين تأثيرات التمرين وتطوير عادات الحياة الصحية.

أبرز البرامج

1. قادر على مراقبة بيانات تمرين المستخدمين، بما في ذلك حجم التمرين ووقت التمرين واستهلاك السعرات الحرارية ومؤشرات البيانات الأخرى؛

2. تحقق بسهولة من سجلات التمرين وبيانات اللياقة البدنية لفهم حالة تمرينك؛

3. تلبية عادات الاستخدام المختلفة للمستخدمين ودعم وظائف الإشراف والتذكير المحسنة.

وظيفة البرمجيات

1. التأكد من تنفيذ خطة التمرين بشكل فعال وضمان استدامة خطة التمرين واستقرارها؛

2. قم بتعديل خطة التمرين وتحسينها في الوقت المناسب لتحسين تأثيرات التمرين؛

3. من خلال تعيين إشعارات التذكير، يمكن للمستخدمين بسهولة تلقي المعلومات ذات الصلة مثل خطط التمرين والأهداف والوقت والأساليب وما إلى ذلك.

تعليقات المحرر

1. مساعدة المستخدمين على اختيار الدورات التدريبية التي تناسبهم بناءً على اهتماماتهم وقدراتهم البدنية، وتوجيه المستخدمين وتوضيح كيفية أداء الحركات بشكل صحيح؛

2. شارك حالة تمرينك وحالتك المزاجية على المنصة، واحصل على المشورة والتوجيه من المستخدمين الآخرين، وشجع بعضهم البعض، وقم بزيادة حماسة التمرين والمبادرة؛

3. ويهدف إلى مساعدة المستخدمين على تطوير أنماط حياة صحية وعادات ممارسة الرياضة، وتحسين صحة ونوعية حياة الأفراد والأسر.