1. تتضمن هذه الوظيفة بشكل أساسي بيانات جسم المستخدم ومؤشرات الجسم والسجلات اليومية؛
2. سجل حالتك البدنية، وعاداتك المعيشية، والأدوية وغيرها من المعلومات ذات الصلة في أي وقت؛
3. من خلال التسجيل، يمكن للمستخدمين فهم حالتهم البدنية بشكل أفضل واكتشاف المشاكل الصحية المحتملة في الوقت المناسب.
1. قم بتخصيص خطة النظام الغذائي وفقًا لذوقك وحالتك البدنية، بما في ذلك تناول العناصر الغذائية، والتحكم في السعرات الحرارية، وما إلى ذلك؛
2. يوفر عددًا كبيرًا من الوصفات الصحية والأطعمة المحظورة لمساعدة المستخدمين على اتخاذ خيارات غذائية علمية وصحية أكثر؛
3. يوفر وظائف تدريب اللياقة البدنية المتخصصة، بما في ذلك اليوغا والبيلاتس وتدريب العضلات وطرق التمرين الأخرى.
1. تم تصميم خطط التمرين بعناية من قبل فريق تدريب محترف، والذي يمكنه تحسين اللياقة البدنية والمستوى الصحي للمستخدم بشكل فعال؛
2. الاهتمام بالصحة العقلية للمستخدمين، وتوفير مجموعة متنوعة من أساليب التكيف النفسي وتخفيف التوتر، مثل التأمل والعلاج بالموسيقى وما إلى ذلك؛
3. استخدم هذه الطرق للتخلص من التوتر والقلق والمشاعر السلبية الأخرى والحفاظ على توازن صحي بين الجسم والعقل.
1. يقدم بعض الخدمات الخاصة، مثل الاستشارة عبر الإنترنت، وتحديد موعد الفحص البدني، والتنقل في المستشفى، وما إلى ذلك؛
2. يمكنك بسهولة تحديد موعد لإجراء الفحص البدني في المستشفى أو استشارة الطبيب عبر الإنترنت من خلال هذا التطبيق، مما يلغي الحاجة إلى المواعيد المرهقة ووقت الانتظار؛
3. برنامج عملي للغاية لإدارة الصحة يمكنه تزويد المستخدمين بمجموعة كاملة من الخدمات الصحية.