تطبيق جيلاي

ميزات البرمجيات

1. يمكن للمستخدمين استخدام هذا التطبيق لتسجيل عادات الأكل والنوم والعادات المعيشية الأخرى يوميًا وتحليل حالتهم البدنية.

2. يوفر ثروة من وظائف الإدارة الصحية ويطور خطط تمرين حصرية بناءً على نتائج التحليل.

3. لا يمكن تخصيصه وفقًا للحالة البدنية للمستخدم فحسب، بل يمكن أيضًا تخصيصه وفقًا لتفضيلات المستخدم وأهدافه.

وظيفة البرمجيات

1. لديك سلسلة من خطط التمارين، بما في ذلك: اليوغا، واللياقة البدنية، والجري، والمشي، وركوب الدراجات وغيرها من أساليب التمارين الرياضية؛

2. ليس هذا فحسب، بل يمكن للمستخدمين أيضًا تطوير خطط تمرين أكثر احترافية بناءً على ظروفهم البدنية وأهدافهم؛

3. تعزيز تدريب أجزاء مختلفة من الجسم ومواضيع مختلفة لتحقيق تأثير تمرين أكثر شمولاً.

مزايا البرمجيات

1. كما أن لديها وظيفة اجتماعية، حيث يمكن للمستخدمين التعرف على المزيد من عشاق الرياضة الذين لديهم اهتمامات مشتركة؛

2. قم بإنشاء مجموعات تمرين مختلفة وفقًا لاحتياجاتك الخاصة، وشارك مذكرات التمرين، وتبادل تجارب اللياقة البدنية، وقارن نتائج التمرين، وما إلى ذلك؛

3. ساعد المستخدمين على مراقبة البيانات الرياضية في الوقت الفعلي، بما في ذلك السرعة والمسافة والوقت والسعرات الحرارية للجري والمشي وركوب الدراجات وما إلى ذلك.

مراجعة البرامج

1. يمكن للتطبيق أيضًا تقييم حالة حركة المستخدم وحالته البدنية بناءً على بيانات حركة المستخدم؛

2. وتزويد المستخدمين بمقترحات تدريبية وخطط إدارة صحية أكثر علمية وفعالية؛

3. لديها وظائف اجتماعية قوية، مما يسمح للمستخدمين بالشعور بمتعة الرياضة ودفء التفاعل الاجتماعي.