تطبيق حاسبة الصحة الرياضية

ميزات البرمجيات

1. يتكون التطبيق من ثلاثة أجزاء رئيسية: المراقبة الصحية وإدارة الغذاء وخطة التمارين الرياضية.

2. يوفر سلسلة من أدوات المراقبة الصحية لمساعدة المستخدمين على مراقبة حالتهم البدنية والتغيرات الصحية.

3. يمكن للمستخدمين بسهولة إدخال المعلومات الأساسية مثل الطول والوزن والعمر وما إلى ذلك.

وظيفة البرمجيات

1. تسجيل المؤشرات البدنية اليومية مثل معدل ضربات القلب وضغط الدم ومستويات السكر في الدم وغيرها من البيانات الهامة.

2. يوفر التطبيق سجلات تناول الطعام واستهلاكه، بالإضافة إلى حساب السعرات الحرارية ووظائف أخرى؛

3. يمكن للمستخدمين تسجيل الأطعمة والمشروبات التي يتناولونها، وسيقوم التطبيق بحساب استهلاكهم الإجمالي للطاقة.

مزايا البرمجيات

1. استخدم وظيفة البحث عن الطعام للعثور على معلومات السعرات الحرارية للأطعمة المقابلة لمساعدة المستخدمين على اتخاذ خيارات غذائية أكثر صحة؛

2. يمكن للمستخدمين إدخال أهداف التمرين الخاصة بهم ومستويات القدرة والعادات اليومية لإنشاء خطة تمرين مرنة وشخصية؛

3. يوفر التطبيق أيضًا نصائح واقتراحات صحية يومية لتوجيه المستخدمين للحفاظ على صحتهم بشكل أفضل.

مراجعة البرامج

1. لا يمكنها مساعدة المستخدمين على مراقبة حالتهم الصحية فحسب، بل يمكنها أيضًا توفير إدارة علمية للأغذية وخطط التمارين الرياضية؛

2. إنه خيار مثالي للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية والأشخاص الذين يرغبون في البقاء بصحة جيدة.

3. كما يوفر أيضًا أدوات مخصصة لتخطيط التمارين لمراقبة حالتك الصحية بشكل أكثر دقة.