1. Benutzer können je nach Körperbau und Gesundheitszustand unterschiedliche Trainingsziele festlegen.
2. Gehen Sie beispielsweise jeden Tag 5.000 Schritte, 10.000 Schritte oder mehr, um Ihr Training zu überwachen und Ihre Fitnessziele zu erreichen;
3. Überprüfen Sie Ihren Trainingsverlauf, überprüfen Sie den Status aller Übungen und verstehen Sie Ihre Trainingstrends.
1. Benutzer können ihre Trainingsdaten mit Freunden, Familie und sozialen Netzwerken teilen, um einen sozialen Kreis für ein gesundes Leben zu bilden.
2. Überwachen Sie Ihre Herzfrequenz in Echtzeit mithilfe von Geräten wie intelligenten Armbändern oder Uhren, um den Gesundheitszustand Ihres Körpers anzuzeigen.
3. Die Anwendung bietet auch einen Gesundheitsplan, um Benutzern bei der Entwicklung eines wissenschaftlicheren Gesundheitsplans zu helfen.
1. Benutzer können basierend auf ihrer körperlichen Verfassung und ihren Gesundheitsbedürfnissen entsprechende Diät- und Trainingspläne formulieren.
2. Machen Sie einen vertikalen Schritt, machen Sie einen Schritt nach vorne. Eine Übungssoftware zur Schrittzählung sorgt für ein besseres Erlebnis.
3. Konvertieren Sie die Bewegungsdaten des Benutzers genau in die Schrittzahl, um eine wirklich genaue Schrittzählung zu erreichen.
1. Helfen Sie Benutzern, die Anzahl der Schritte jeden Tag aufzuzeichnen und Änderungen in der Anzahl der Schritte zu überwachen.
2. Berechnen Sie die verbrauchten Kalorien basierend auf dem Gewicht und der Anzahl der Schritte des Benutzers und zeigen Sie diese in der App an.
3. Der Rekorder zeichnet alle aufgezeichneten Schritte und Kalorieninformationen auf, sodass Benutzer ihren Gesundheitszustand leichter überprüfen und besser verstehen können.