1. Die Anwendung bietet eine Fülle von Trainingsplänen und Übungsanleitungen für alle Arten von Menschen;
2. Intelligente empfohlene Trainingspläne basierend auf den Vorlieben und Zielen des Benutzers gewährleisten die Gesundheit des Benutzers.
3. Einschließlich Fitness und Fettabbau, Training mittlerer und hoher Intensität, Laufen usw., ohne das tägliche Leben zu beeinträchtigen.
1. Wählen Sie die Trainingsmethode und den Trainingsinhalt, die zu Ihrer tatsächlichen Situation passen, und verfolgen Sie Ihren Trainingsfortschritt und Ihre Trainingseffekte anhand der aufgezeichneten Trainingsdaten.
2. Die Anwendung bietet auch eine Funktion zur Verfolgung von Körperindikatoren, und Benutzer können ihren eigenen körperlichen Zustand anhand von Daten aufzeichnen.
3. Messen Sie wichtige Indikatoren wie Größe, Gewicht, BMI und Blutdruck und führen Sie ein Selbstgesundheitsmanagement auf der Grundlage persönlicher Indikatoren durch.
1. Ein umfassendes körperliches Gesundheitsmanagement kann durch einen Leitfaden für gesunde Ernährung, Kalorienberechnung und andere Funktionen erreicht werden.
2. Benutzer können ihre sportlichen Erfahrungen und Vorlieben mit anderen Benutzern in der Community teilen, lernen und miteinander kommunizieren;
3. Aktualisieren und verfolgen Sie kontinuierlich die neuesten Gesundheitsinformationen und beliebten Fitnessübungen, damit Benutzer zeitnah relevante Nachrichten und Wissen erhalten.
1. Bietet umfassende Sportverfolgungs- und Aufzeichnungsfunktionen, einschließlich Laufen, Gehen, Radfahren und anderen Sportarten;
2. Verfolgen Sie ganz einfach Trainingsrouten und Distanzen über die integrierte GPS-Funktion der App und genießen Sie das Vergnügen, während des Trainings Kalorien zu verbrennen und Ziele zu erreichen.
3. Benutzer können ihren körperlichen Zustand rechtzeitig erkennen und ihre Gesundheit besser kontrollieren.