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Antwort: heißes Wasser
Unter normalen Umständen trinken Sie heißes Wasser, um die Hitze zu lindern. In heißen Jahreszeiten müssen Sie heißes Wasser trinken, um die Temperatur zu senken. Das Trinken von kaltem Wasser kann den Magen-Darm-Trakt reizen und Magen-Darm-Beschwerden verursachen. Die spezifische Analyse lautet wie folgt:
Da das Wetter im Sommer relativ heiß ist, sollten Sie mehr heißes Wasser trinken, um einen Hitzschlag zu lindern. Heißes Wasser kann die Durchblutung der Haut fördern und die Entspannung der Poren fördern, wodurch Hitze und Schweiß aus dem Körper abgeleitet werden können Wirkung zur Linderung eines Hitzschlags und zur Vorbeugung eines Hitzschlags. Erst nachdem der Schweiß abgesondert wurde, kann die Körpertemperatur wirklich sinken. Hitzschlag oder heiße Jahreszeiten können zu einer unzureichenden Wasseraufnahme im Körper führen, was die normale Durchblutung und den Stoffwechsel beeinträchtigt. Das Trinken von heißem Wasser kann den Wasserhaushalt im Körper auffüllen, Wasserverlust verhindern und auch den Durst stillen.
Versuchen Sie, nach einem Hitzschlag kein kaltes Wasser zu trinken. Ein Hitzschlag selbst führt zu einer verminderten Magen-Darm-Verdauung und einer verminderten Immunität des Körpers. Kaltes Wasser reizt den Magen-Darm-Trakt und verursacht Blähungen, was nicht gut für Ihre Gesundheit ist.
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