Assistant de perte de poids Qiaoshulekan

L'application Qiaoshulekan est un logiciel de santé conçu pour aider les utilisateurs qui ont besoin de perdre du poids. Grâce à cette application, les utilisateurs peuvent facilement contrôler leur condition physique, formuler des plans d'alimentation saine, effectuer des exercices scientifiques, etc., afin d'obtenir une perte de poids et de graisse plus rapide. , assurer la vulgarisation de la santé, de la nutrition et d'autres connaissances connexes, afin que les utilisateurs puissent mieux comprendre leur corps et leur santé.

Fonctionnalités du logiciel

1. Après avoir créé un compte, la première priorité est d’établir vos propres informations personnelles ;

2. Ce n'est qu'en établissant des informations personnelles détaillées que vous pourrez formuler et ajuster votre plan de perte de poids de manière plus scientifique ;

3. Dans les informations personnelles, vous pouvez définir des informations détaillées telles que la taille, le poids, l'âge, le sexe et l'IMC.

Fonction logicielle

1. Calculez scientifiquement votre taux métabolique basal et votre taux métabolique cible pour obtenir des résultats plus précis ;

2. Allouer rationnellement la proportion de calories et de nutriments quotidiens requis tels que les protéines, les glucides et les graisses ;

3. Les utilisateurs peuvent formuler des plans de régime scientifique et enregistrer les repas quotidiens.

Avantages du logiciel

1. Évitez efficacement les méthodes de perte de poids malsaines telles que le régime unique, les régimes excessifs, etc.

2. Lors de l'élaboration d'un plan de repas, les utilisateurs peuvent choisir leurs aliments préférés et scanner l'étiquette alimentaire ;

3. Obtenez la teneur correspondante en nutriments tels que les calories, les protéines, les glucides et les graisses.

Revue de logiciels

1. Les utilisateurs peuvent développer un plan de remise en forme qui leur convient en fonction de leurs informations personnelles ;

2. Et enregistrez la quantité et la durée de leur exercice quotidien pour aider les utilisateurs à mieux contrôler leurs progrès en matière de condition physique ;

3. Prend en charge l'enregistrement du temps de sommeil de l'utilisateur et gère efficacement la quantité de sommeil dont l'utilisateur a besoin chaque jour.