1. L'application fournit une multitude de plans d'exercices et de conseils d'exercices pour tous les types de personnes ;
2. Des programmes d'exercices intelligents recommandés, basés sur les préférences et les objectifs de l'utilisateur, garantissent la santé de l'utilisateur ;
3. Y compris la forme physique et la perte de graisse, les exercices d'intensité moyenne et élevée, la course à pied, etc., sans affecter la vie quotidienne.
1. Choisissez la méthode et le contenu de l'exercice qui vous conviennent en fonction de votre situation réelle, et suivez la progression et les effets de votre exercice grâce aux données d'exercice enregistrées ;
2. L'application fournit également une fonction de suivi d'indicateur corporel, et les utilisateurs peuvent enregistrer leurs propres conditions physiques grâce aux données ;
3. Mesurez des indicateurs importants tels que la taille, le poids, l'IMC et la tension artérielle, et gérez votre auto-santé en fonction d'indicateurs personnels.
1. Une gestion complète de la santé physique peut être obtenue grâce à un guide d'alimentation saine, au calcul des calories et à d'autres fonctions ;
2. Les utilisateurs peuvent partager leurs expériences et préférences sportives avec d'autres utilisateurs de la communauté, apprendre et communiquer entre eux ;
3. Mettre à jour et suivre en permanence les dernières informations sur la santé et les exercices de fitness populaires, permettant aux utilisateurs d'obtenir des nouvelles et des connaissances pertinentes en temps opportun.
1. Fournit des fonctions complètes de suivi et d'enregistrement des sports, y compris la course, la marche, le cyclisme et d'autres sports ;
2. Suivez facilement les itinéraires et les distances d'exercice grâce à la fonction GPS intégrée de l'application, et obtenez le plaisir de brûler des calories et d'atteindre vos objectifs pendant l'exercice ;
3. Les utilisateurs peuvent comprendre leur état physique à temps et mieux contrôler leur santé.