1. Les utilisateurs peuvent enregistrer leur apport alimentaire quotidien via l'application, y compris les calories, les nutriments, etc. ;
2. Aidez-les à mieux contrôler leur alimentation et à atteindre une perte de poids scientifique ;
3. Fournit une fonction d'assistant sportif, les utilisateurs peuvent enregistrer leur propre quantité d'exercice et leur propre type d'exercice.
1. Avoir une communauté d'utilisateurs active où les utilisateurs peuvent échanger des expériences et partager des conseils de perte de poids ;
2. Obtenez le soutien et les encouragements d’autres utilisateurs pour augmenter la motivation et l’efficacité de la perte de poids ;
3. Fournit une richesse de connaissances sur la perte de poids et des conseils nutritionnels professionnels pour aider les utilisateurs à comprendre correctement les principes de la perte de poids.
1. Apprenez à contrôler scientifiquement l’alimentation et l’exercice physique pour éviter les dommages causés au corps par une perte de poids aveugle ;
2. Générez intelligemment un plan de jeûne approprié basé sur les informations personnelles et les objectifs de perte de poids de l'utilisateur ;
3. Il existe différentes méthodes telles que le jeûne intermittent et le jeûne programmé. Les utilisateurs peuvent choisir la méthode de perte de poids appropriée en fonction de leur situation réelle.
1. Les utilisateurs peuvent enregistrer l'apport alimentaire quotidien, notamment les calories, les protéines, les glucides et d'autres nutriments ;
2. Enregistrez la quantité et le type d'exercice chaque jour pour les aider à comprendre leur état d'exercice, à organiser scientifiquement des plans d'exercice et à améliorer les résultats de perte de poids ;
3. En fonction de la condition physique de l'utilisateur et des progrès en matière de perte de poids, il est régulièrement rappelé aux utilisateurs de se soumettre à des examens de santé pour éviter les problèmes de santé causés par la perte de poids et garantir que les utilisateurs peuvent perdre du poids de manière sûre et efficace.