L'application Fitness Challenge est un outil logiciel axé sur l'enregistrement de la condition physique, qui peut maintenir la fréquence des exercices et personnaliser les plans d'exercices. Vous pouvez définir des objectifs pour différents projets d'exercices et proposer de nombreux plans de remise en forme adaptés pour aider les utilisateurs à formuler leurs propres plans d'exercices. Il permet aux utilisateurs de suivre la dynamique des autres utilisateurs, de partager leurs propres données et expériences d'exercice et d'interagir avec d'autres passionnés de fitness. , en plus de fournir des programmes d'exercices, fournira également des suggestions d'alimentation saine, des connaissances sur la santé et d'autres contenus pour aider les utilisateurs à comprendre pleinement un mode de vie sain.
1. Vous pouvez personnaliser votre plan de remise en forme en fonction de votre propre niveau, de vos objectifs et de vos besoins en temps ;
2. Que vous souhaitiez augmenter votre masse musculaire, perdre de la graisse, améliorer votre endurance ou améliorer votre flexibilité ;
3. Vous pouvez sélectionner des objectifs, saisir des informations personnelles et profiter de votre plan d'entraînement en ligne.
1. Si vous n’avez pas suffisamment confiance en vous, vous pouvez également choisir un coach comme source d’inspiration ;
2. Aider les personnes partageant les mêmes intérêts à se soutenir et à s'encourager mutuellement en créant une communauté de fitness ;
3. Il rassemble les gens pour faire progresser votre parcours de remise en forme.
1. Tous les membres de la communauté publient du contenu encourageant et solidaire et partagent des histoires ;
2. Vous recevrez des autocollants de pizza, des enveloppes rouges et des cadeaux en réponse à vos activités sur les programmes sociaux ;
3. Vous pouvez rejoindre le groupe de discussion diffusé pour partager votre expérience et obtenir une assistance en temps réel.
1. Fournit de nombreux plans de formation vidéo riches ou plusieurs projets sportifs scientifiques ;
2. Cela peut inclure un entraînement dans tous les aspects, de la poitrine aux épaules en passant par le tronc, les bras et les jambes ;
3. Il est proposé par des coachs professionnels et peut être pratiqué avec précision selon vos propres objectifs.