Serait-il plus efficace de compléter le calcium si les champignons sont séchés avant d’être consommés ? De nombreux joueurs ne connaissent toujours pas leurs propriétés et leurs matériaux ? Aujourd'hui, l'éditeur vous propose de faire sécher les champignons avant de les manger. Est-il plus efficace de compléter en calcium ? S'il y a des joueurs qui ont besoin de cette stratégie, venez jeter un œil.
Question : Sera-t-il plus efficace de supplémenter en calcium si les champignons sont séchés au soleil avant d'être consommés ?
Réponse : Vrai .
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Sécher les champignons au soleil avant de les manger peut permettre à la lumière du soleil de stimuler les champignons à produire plus de vitamine D.
La vitamine D est également l'un des oligo-éléments importants de notre supplément de calcium, l'effet du supplément de calcium sera donc meilleur.
Il convient toutefois de noter que cette méthode ne s’applique qu’aux champignons frais. Une fois les champignons séchés, il n’y a aucun moyen d’augmenter la teneur en éléments.