強い体のオンラインアプリ

ソフトウェアの機能

1. ユーザーの体調や目標に基づいて、個別の栄養指導とレシピの推奨を提供します。

2. ユーザーが栄養計画を策定および追跡できるように支援し、ユーザーの進歩に合わせて自動的に追跡および調整します。

3. 筋力トレーニング、心肺機能トレーニング、ヨガやダンスのトレーニング、その他のプロジェクトが含まれます。

ソフトウェアのハイライト

1. さまざまなトレーニング目標と体力レベルに基づいて、パーソナライズされたトレーニング プランをユーザーに提供します。

2. すべてのトレーニング計画はフィットネスコーチの専門チームによって策定され、最適化されます。

3. ユーザーが身体運動の最高の結果を達成できるよう、トレーニングの科学性と実用性を十分に考慮します。

ソフトウェア機能

1. ユーザーの体調や目標に基づいて、個別の栄養指導とレシピの推奨を提供します。

2. ユーザーが食事の摂取量と摂取量を記録し、効果的に食事を管理し、体重を管理できるように支援します。

3. ユーザーがトレーニングの進捗状況や体調をよりよく理解できるように、包括的なデータ追跡および分析機能が提供されます。

編集者のコメント

1. ユーザーはトレーニングの進行状況と消費カロリーを記録し、体の指標と健康状態を確認できます。

2. 独自のデータを分析および比較して、ユーザーがトレーニングや食事の計画をより適切に策定できるようにすることもできます。

3. コミュニティでは、ユーザーはフィットネスに関するより多くの知識や情報を得ることができ、コミュニケーションや共有を通じて自分自身や他の人のモチベーションを高めることができます。