フィットネスチャレンジアプリ
1.3
フィットネス チャレンジ アプリは、運動頻度の維持や運動計画のカスタマイズができる、フィットネス チェックインに焦点を当てたツール ソフトウェアです。さまざまな運動プロジェクトの目標を設定し、ユーザーが独自の運動計画を立てるのに役立つ多くの適切なフィットネス プランを提供することで、ユーザーが他のユーザーの運動状況を追跡したり、自分の運動データや経験を共有したり、他のフィットネス愛好家と交流したりすることができます。では、運動プランの提供に加えて、健康的な食事の提案、健康に関する知識、およびユーザーが健康的な生活を完全に理解するのに役立つその他のコンテンツも提供します。
1. 自分のレベル、目標、時間要件に応じてフィットネス プランをカスタマイズできます。
2. 筋肉量を増やしたい、脂肪を減らしたい、持久力を高めたい、または柔軟性を高めたい;
3. 目標を選択し、個人情報を入力し、オンラインでトレーニング プランを楽しむことができます。
1. 自分に十分な自信がない場合は、インスピレーションとしてコーチを選ぶこともできます。
2. フィットネス コミュニティを作成することで、同じ興味を持つ人々が互いにサポートし、励まし合うことができるようにします。
3. フィットネスの旅を前進させるために人々を結び付けます。
1. コミュニティの全員が互いに励まし、支援的なコンテンツを投稿し、ストーリーを共有します。
2. ソーシャル プログラムでの活動に応じて、ピザ ステッカー、赤い封筒、ギフトが届きます。
3. ブロードキャスト ディスカッション グループに参加して、経験を共有し、リアルタイムのサポートを受けることができます。
1. 豊富なビデオトレーニングプランや複数の科学スポーツプロジェクトを提供します。
2. 胸部、肩から体幹、腕、脚に至るまであらゆる面のトレーニングが含まれます。
3.プロのコーチが提案するので、自分の目的に合わせて的確に実践できます。
