맘바 스포츠 앱
v2.0.3
1. 이 애플리케이션을 사용하는 사용자는 필요에 따라 맞춤형 교육 계획을 선택할 수 있습니다.
2. 근육 증가, 지방 감소, 체형 형성, 심폐 기능 강화 등을 포함한 다양한 그룹의 사람들과 피트니스 목표를 다룹니다.
3. 과학적이고 효과적인 훈련 계획을 제공합니다. 선수와 코치는 자신의 훈련 경험을 바탕으로 계획을 세울 수 있습니다.
1. 이 애플리케이션을 사용하면 사용자는 체중, 체지방률, 근육량 및 기타 피트니스 데이터를 추적할 수 있을 뿐만 아니라;
2. 운동 중 시간, 거리, 속도 등을 추적하여 진행 상황과 향후 개선 사항을 더 잘 확인할 수 있습니다.
3. 기록된 데이터를 다른 유사한 사용자의 데이터와 비교하여 귀하의 체력 수준을 더 잘 이해할 수 있습니다.
1. 사용자는 적절한 신체 운동을 수행해야 할 뿐만 아니라 합리적인 식단도 필요합니다.
2. 사용자가 건강한 식습관의 원리를 더 잘 이해할 수 있도록 상세한 다이어트 계획과 요리법을 제공합니다.
3. 사용자가 먹는 음식의 영양성분과 칼로리 함량을 더 잘 이해할 수 있도록 다양한 다이어트 제안과 팁을 제공합니다.
1. 사용자는 친구를 추가하고, 진행 상황과 성과를 공유하고, 피트니스 활동과 진행 상황을 확인할 수 있습니다.
2. 이를 통해 사용자는 서로에게 더 나은 동기를 부여하고 지원할 수 있으며 이를 통해 전체 그룹이 더 높은 수준으로 발전할 수 있습니다.
3. 제공되는 포괄적이고 효과적인 기능은 사용자가 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
