"오파이 스포츠"는 사용자의 신체 운동을 돕기 위해 고안된 편리하고 실용적인 모바일 애플리케이션입니다. 사용자 인터페이스는 간단하고 사용하기 쉬우며 집에서 운동하려는 사람들에게 적합합니다. 모든 피트니스 애호가의 요구를 충족할 수 있는 수많은 운동 및 피트니스 튜토리얼 비디오와 맞춤형 피트니스 계획을 제공합니다.
1. 명상을 연습하고 싶거나 체형을 바꾸고 싶다면 여기에 필요한 훈련과 비디오가 있습니다.
2. 건강, 근육 키우기, 체중 감량, 요가, 필라테스 등 다양한 규모의 훈련 계획을 선택하세요.
3. 프로젝트별로 목표를 설정할 수 있는 맞춤형 캘린더 기능도 제공합니다.
1. 진행 상황과 결과를 추적하고 팬 및 운동선수와 상호 작용할 수 있는 다양한 소셜 구성 요소를 갖습니다.
2. 언제 어디서나 훈련이 가능하며, 장비를 사용하지 않고도 신체를 충분히 운동할 수 있습니다.
3. 육체적으로 건강하면서도 정신적 건강을 함양할 수 있는 기회를 갖도록 안내할 수 있습니다.
1. 요가, 필라테스, 웨이트 트레이닝, 유산소 운동 등과 같은 다양한 스포츠를 다룹니다.
2. 각 코스 영상은 전문 코치가 촬영 및 제작하여 스포츠 동작에 대한 올바른 자세와 주의사항을 보여줍니다.
3. 사용자가 스포츠 기술을 더 잘 익히는 데 도움이 되는 풍부한 스포츠 및 피트니스 코스 비디오가 포함되어 있습니다.
1. 또한 사용자가 자신의 신체 상태와 피트니스 요구 사항에 따라 맞춤 설정할 수 있는 맞춤형 피트니스 계획을 제공합니다.
2. 운동 효과를 효과적으로 향상시키기 위해 자신에게 맞는 피트니스 계획을 맞춤화하십시오.
3. 사용자의 움직임을 기록하고 움직임 데이터 및 진행 상황에 대한 피드백을 적시에 제공할 수 있습니다.